第651章：适应性训练 (9 / 15)

        接着赶紧趴下。

        呈俯卧撑形，双臂支撑身体，头部则放置在一个水盆前。

        与此同时。

        烟灰豪也按下计时器道：

        “憋气训练开始！”

        下一秒，陈涯低头面部进入水中。

        经过剧烈的运动后。

        身体已经大量消耗的氧气，最后的憋气训练，基本都坚持不了太长时间。

        因此憋气时间要求四十秒为合格。

        这代表…

        内容未完，下一页继续阅读